Veranstaltungen im Hallenbad

Gemäß Corona-Verordnung des Landes Niedersachsen vom 01.10.2022 gibt es keine Beschränkungen mehr für den Besuch der Schwimmbäder. Wir bitten Sie aber, Abstand zu halten.

Aquafitness für Schwangere

Mit unserem Aquafit Kurs für werdende Mütter hältst Du Dich auch während der Schwangerschaft fit. Beim Eintauchen in das nasse, 28 Grad warme, Element erlebst Du die angenehme Leichtigkeit im Wasser und fühlst Dich rundum wohl.
Der Kurs bietet ein vielseitiges Bewegungsprogramm sowie auch den Erfahrungsaustausch mit anderen werdenden Müttern. Die Bewegungen im Wasser können die Sauerstoffversorgung für Mutter und Kind verbessern, die Rückenmuskulatur stärken, Rückenschmerzen und Verspannungen lindern. Durch die Massagewirkung des Wassers kann Haut und Gewebe gestrafft und Venenleiden vorgebeugt werden. Auch die Entspannungszeit kommt gerade in diesem Kurs nicht zu kurz, denn sie ist wichtig für euch.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und erfordert eine ärztliche Unbedenklichkeitsbescheinigung 

Der Kurs findet Montag von 16.45 Uhr bis 17.30 Uhr statt
Kursbeginn: sobald genügend Anmeldungen vorliegen
Die Kursgebühr beträgt 79 € für 6x 45 min als geschlossener Kurs
Jetzt anmelden: Formular "Anmeldung zum Aquafitness für Schwangere"

 Ihre Kursleiterin ist:

Anika Budde
Group Fitness Trainerin
Lizensierte Rectusdiastase/Beckenboden Trainerin
Buggyfit/ Sport mit Baby und Kinderwagen Trainerin in Varel und Rastede
Aquafitness Trainerin Sonderlizenz Schwangerschaft

Wassergewöhnungskurs für Kinder mit Eltern

Das Hallenbad Varel ist geradezu ideal, um Schwimmen zu lernen.

In diesem Kurs werden die Kinder gezielt an das Wasser gewöhnt und lernen darüber hinaus die Grundfertigkeiten der Wasserbewältigung. Zur Wasserbewältigung zählen Tauchen, Atmen, Springen, Auftreiben / Schweben sowie Gleiten / Fortbewegen. Diese Fertigkeiten sind wichtige Grundlagen, um schwimmen zu lernen. Nur wenn ein Kind alle 5 Fertigkeiten problemlos bewältigen kann, kann es auch schwimmen lernen. 

Dieser Kurs ist so konzipiert, dass die Kinder mit einem Elternteil daran teilnehmen.

Die spielerischen Übungen werden erklärt und vorgeführt und die Aufgabe der Eltern ist es, ihrem Kind bei den Übungen zu helfen.

Es freut sich auf Euch: Nina

1. Kurs mit 6 Kurseinheiten: für Kinder von 2 - 4 Jahren, jew. Sa., 8.30 - 9.15 Uhr
2. Kurs für 6 Kurseinheiten: für Kinder von 2 - 4 Jahren, jew. Sa., 9.15 - 10.00 Uhr

Kursbeginn: Durch die erhöhte Nachfrage können wir voraussichtlich erst in 2023 wieder freie Termine anbieten. Anmeldungen werden weiterhin gerne entgegen genommen.
Kursgebühr 82,50 € inkl. Eintritt

Anmeldung: Per Online-Formular

Sie müssen nicht zwingend vorher an einem Kurs "Wassergewöhnung für Babys von 4 - 15 Monate" teilgenommen haben. Bei Interesse besteht aber die Möglichkeit im DanGastQuellbad, Fragen per E-Mail: babyschwimmen@dangast.de, Buchung unter www.ticket2go.de

Fitnessangebote für Jedermann

Aqua-Fitness

Mittwoch 17.00 - 17.45 Uhr (im Lehrschwimmbecken)
Bei rhythmischer Musik im Wasser stretchen, joggen, steppen, balancieren oder die Hanteln schwingen.

Teilnahmegebühr: jeweils 4,20 € zzgl. Eintrittspreis, gesamt 7,80 €

Eine unregelmäßige Teilnahme ist möglich.

Donnerstag, 14.30 und 15.30 Uhr (im Lehrschwimmbecken)

Ein tolles Kraft-Ausdauer-Training mit Verbesserung der Beweglichkeit. Die Übungen werden mit und ohne Geräte durchgeführt, wobei jeder Teilnehmer in seinem eigenen Tempo trainiert. Also - einfach mitmachen, Spaß haben und fit werden.

Teilnahmegebühr: jeweils 7,80 € (mit Varel-DangastCard oder Nordsee-ServiceCard 6,80 €)
10er-Karte: 72,00 € (mit Varel-DangastCard oder Nordsee-ServiceCard 63,40 €)
 

Eine unregelmäßige Teilnahme ist möglich.

Aqua-Jogging

Mittwoch 18.00 - 18.45 Uhr (im Mehrzweckbecken)

Wussten Sie, dass Aqua-Jogging bei gleichem Puls deutlich mehr Kalorien verbraucht als Joggen an Land? Es ist also ein richtiger Schlank- und Fitmacher, der ganz nebenbei Ihr Bindegewebe strafft, Ihre Bänder und Gelenke schont und die Wirbelsäule entlastet.

Teilnahmegebühr: jeweils 4,20 € zzgl. Eintrittspreis

Eine unregelmäßige Teilnahme ist möglich.

Schwimmkurse

Es werden regelmäßig Anfängerschwimmkurse für Kinder ab 5 Jahren angeboten. Aktuell liegen durch lange Schließungszeiten viele Anmeldungen vor. Die Interessenten auf der Warteliste werden kontaktiert und es werden Termine vereinbart. Sobald wir freie Kapazitäten anbieten können, informieren wir Sie auf dieser Seite. Gern können Sie sich auch für einen Platz auf der Warteliste anmelden. Die Wartezeit beträgt ca. 1/2 Jahr, Termine wieder ab Februar 2023.

Kursangebot: Dienstag, Mittwoch, Donnerstag & Freitag - zurzeit ausgebucht bis 02.2023
Der Kurs beginnt um 14.00 Uhr und endet um 14.45 Uhr im Wasser.
 

Kursangebot: Dienstag, Mittwoch & Freitag - zurzeit ausgebucht bis 02.2023
Der Kurs beginnt um 15.00 Uhr und endet um 15.45 Uhr im Wasser.
 

Die Schwimmkurse umfassen 10 Unterrichtsstunden, also insgesamt 3 Wochen, und werden von dem Hallenbad Personal durchgeführt.

Die Kursgebühr beträgt: 90,00€ inkl. Eintritt

Nähere Informationen gibt es beim Hallenbad-Team. Anmeldungen nehmen wir per Online-Formular entgegen: Anmeldung Schwimmkurs

Schwimmkurs für Fortgeschrittene

Für Kinder, die weiter für das Seepferdchen-Abzeichen üben möchten, die bereits das Seepferdchen haben oder für das Bronze-Abzeichen üben wollen, bieten wir ebenfalls Schwimmkurse an, Freie Plätze verfügbar.

Kursangebot:

2x wöchentlich, entweder Dienstag und Donnerstag oder Mittwoch und Freitag, jeweils von 14.00 bis 14.45 Uhr.
Der Kurs ist geeignet für alle Kinder, die schon etwas schwimmen können, aber noch nicht das Seepferdchen-Abzeichen erreicht haben.

Der Schwimmkurs beläuft sich auf 8 Unterrichtsstunden, also insgesamt 4 Wochen

Die Kursgebühr beträgt: 72,--€ inkl. Eintritt

Anmeldung Schwimmkurs für Fortgeschrittene

Nähere Informationen gibt es beim Hallenbad-Team

Abzeichenabnahme

Seepferdchen, Bronze, Silber und Gold durch die Schwimmmeisterinnen und Schwimmmeister.

DLRG

Die DLRG bietet im Hallenbad Rettungsschwimmkurse an mit Abnahme der Rettungsschwimmscheine Bronze, Silber und Gold nach erfolgreicher Teilnahme. Sie bildet auch Junior-Retter aus bis zur Abnahme der Schwimmabzeichen. Außerdem ist die Ausbildung bis zum Schnorchel-Tauchabzeichen durch die DLRG gewährleistet.

Schulschwimmen

Im Hallenbad Varel findet immer morgens zwischen 8.00 und 13.30 Uhr das Schulschwimmen für die Kinder der Vareler Schulen bzw. der Schulen in der Umgebung statt. Daher ist das Bad morgens, außer zu den Frühbadezeiten, geschlossen.

Vereins- und Sportschwimmen

Verschiedene Sportvereine aus Varel und Umgebung nutzen regelmäßig das Hallenbad für Trainingszwecke. Dadurch kann es während der öffentlichen Badezeiten zu Einschränkungen kommen.Weitere Informationen finden Sie oben unter dem Punkt Beckenbelegung.